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Journée internationale du sommeil - Morphée, livre-nous tes secrets...
ABA VBA20 mars 2021638 vues
| Chez ARTE, il y a des journées internationales que l'on fête avec plus d'entrain que d'autres, et celle du sommeil en fait partie. Et pourtant, ce moment qui devrait être synonyme de repos, de récupération et de bien-être ne l'est pas toujours... Avec la crise sanitaire et son lot d'incertitudes, nous sommes en effet nombreuses et nombreux à avoir vu nos nuits se dégrader depuis un an. Il paraît qu'il y a même un terme pour cela : la ''coronasomnie''. Que vous en souffriez ou non, ce 19 mars est l'occasion de mieux comprendre les mécanismes et secrets de cet étrange état qui occupe quasiment la moitié de notre vie. De quoi vous tenir éveillé.e jusqu'à ce soir - après, à vous de jouer pour rejoindre Morphée ! |
| Laissez moi dormir Tout va mal, j’ai mal dormi |
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